Joseph Pilates

Joseph Pilates est né en Allemagne en 1880. Souffrant d'asthme et de rhumatisme articulaire aigu comme un enfant, l'activité physique visant à trouver une solution pour surmonter leurs problèmes. Il a étudié le yoga et le bouddhisme zen. Au cours de la première guerre mondiale a été envoyé en Angleterre comme une infirmière.

Cette période a été l'inspiration pour développer la méthode pour aider les patients qui avaient des problèmes physiques. Les exercices ont commencé à être reconnu comme si aucun des domaines de formation technique interne qui a succombé à une épidémie de grippe qui a tué des milliers de personnes dans d'autres domaines de l'Angleterre, en 1918.

Perfected la pratique après la guerre, en donnant une formation à la police de Hambourg (Allemagne), et en 1920, avait une méthode structurée. Création d'une fondation et de développer des équipements spécifiques.

En 1926, Joseph Pilates a migré aux États-Unis, et se déplaçait à bord d'un navire qui s'est réuni Clara, son épouse. Ensemble, nous avons pris l'idée de New York, de son ouverture: Le Studio Pilates.

Là, Joseph Pilates enseigné et formé des instructeurs de la méthode Pilates sur la condition physique, aussi connu sous le nom de Art de contrôle ou Contrologia. Pilates est mort en 1967, à 87 ans.